めまい
めまいというのは様々な原因で起こります。貧血（血液成分のトラブル）や脳貧血（血液循環のトラブル）、風邪などの一症状、突発性難聴やメニエール病といった耳の疾患によるもの、自律神経失調症などストレス的なもの、他にも色々考えられます。
他に女性ホルモンの乱れが原因でもめまいが起こります。めまいは月経前症候群（ＰＭＳ）や更年期障害でもよく挙げられる症状のひとつです。
自立神経の中枢がある脳の視床下部という部分には、女性ホルモンの中枢もあるので、どうしても互いに影響し合うことになるのです。
女性は毎月の生理周期ごとにホルモンの分泌量に変動があります。さらに一生を通しても、初潮、妊娠や出産、閉経とホルモン変動が起こっています。よって、女性は男性よりも自律神経のバランスを崩しやすいのです。
規則正しい生活、適度な運動、栄養バランス、そしてストレスをためないような工夫で自然に調子を整えてゆくのがいいのですが、なかなかそれだけでは治らないケースが多いため、程度がひどいようなら医師に相談するのが一番です。