生理痛

生理中の体の状態

女性の体は毎月、妊娠に備えて準備をし、妊娠しなければそれをリセットするということ...

生理中の心の状態

よく、機嫌が悪い女性に「生理かな？」と男性が密かにつぶやくような場面があります...

生理中の肌の状態

生理痛や腰の鈍痛など、体調がすぐれないことから顔色が冴えないということも当然あり...

生理中の過ごし方

体も心もいたわってあげること、それが生理期間を乗り切る手だてです。血行をよくし、...

生理後の体の状態

とにかく心身ともに充実して、女性としても最も魅力的になるのが生理後のこの時期です...

生理後の心の状態

女性の体は一回の生理周期（平均約２８日周期）で、生理中、生理後、排卵後、生理前と...

生理後の肌の状態

肌のコンディションもよく、卵胞ホルモン（エストロゲン）の働きで、ニキビや吹き出物...

生理後の過ごし方

気力、体力ともに充実しており、女性らしい魅力が全面にでる時期なので、基本的にはこ...

排卵後　体の状態

生理の開始からおよそ２週間した頃、排卵が起こります。排卵後は卵胞ホルモン（エスト...

排卵後　心の状態

生理後のエストロゲン優位な好調だった時期の余韻はまだ続いてはいても、排卵を境に生...

排卵後　肌の状態

卵胞ホルモン（エストロゲン）に代わって、黄体ホルモン（プロゲステロン）が優位にな...

排卵後　過ごし方

子供を積極的に作ろうと思ったり、その他婦人科系の理由で基礎体温などをつけている場...

生理前　体の状態

生理前にはいろいろ普段と違う体調（主に不調や不快感）を感じる場合があります。これ...

生理前　心の状態

生理前にはイライラしたり気分が滅入ったり、ちょっとしたことで悲しくなったりと情緒...

生理前　肌の状態

ニキビや肌荒れ、てかりやベタつきなど、肌のコンディションはよくありません。また受...

生理前　過ごし方

気持ちをゆったり保ち、のんびりとして体をいたわってあげましょう。リラックスできる...

女性ホルモンについて

体調、肌の具合、心の状態、すべてにおいて女性ホルモンが深く関わってきます。女性の...

女性ホルモンのしくみ

女性ホルモンには、卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）の...

生理について

生理というのは女性特有のもので、約ひと月に一回出血が有ることで知られています。こ...

エストロゲン期について

生理が終わってから、排卵が始まり黄体ホルモンが高まってくるまでの、エストロゲン（...

子宮と卵巣について

子宮は女性の体内において、赤ちゃんを育てるための部屋です。普段は鶏卵かレモン程度...

排卵について

排卵は毎月１回起こります。生理の場合には経血が排出されますから自分ですぐわかりま...

月経周期について

一般に、月経（生理）の初日を生理周期の第１日として、次の月経が始る直前までをひと...

女性ホルモンの変化

ひと月の生理周期内で女性ホルモンの分泌量は変化してゆく仕組みになっていますが、一...

生理痛

生理痛は経血を外へ出し、生理を促すために子宮が収縮することで起こる痛みです。経血...

生理と腰痛

生理中の長時間の立ち仕事はキツイものです。これは生理中には生理痛（下腹部の痛み）...

生理と頭痛

疲労やストレスで緊張状態が続くと肩こりや頭痛がおこることがあります。これはいわゆ...

生理と腹痛

生理痛のもっとも一般的なものは下腹部が重い、張る、痛みなど腹痛の類いです。しかし...

生理不順

生理不順とは、生理が来ない月がある、逆にひと月経たないうちに出血がある、など生理...

おりもの

おりもの自体は異常なことではありません。おりものは膣内に侵入した細菌を強い酸性で...

生理と吹き出物

吹き出物などの肌トラブルは、体の内面の不調が現れていることがほとんどです。思春期...

生理時のむくみ

生理中には黄体ホルモンが血液を増やすために水を体内に蓄えようとします。そのため、...

不眠

生理前や、生理が始まって最初の３日間くらいの時期、とにかくどうしようもなく眠くて...

生理と心の関係 〜不安・イライラ・うつ〜

生理時の心の不安定は、女性なら誰しも経験したことがあるのではないでしょうか。無性...

生理と肩こり

生理前と生理中の時期には、体全体の血行が悪くなったり、自律神経機能が乱れることで...

冷え性・のぼせ

中国では若い女性の冷えに対してたいへん敏感です。母親は生理時の娘にミニスカートは...

目の疲れ・ドライアイ

目を酷使することでおこる眼精疲労には、光を眩しく感じたり、文字がかすんで見える、...

ホルモンバランスと口臭

ドライアイほど知られていませんが、ドライマウスという症状があります。ストレスやホ...

だるい・疲れる

身体が重い、だるい、疲れやすいといった症状が生理時にはたいへん起こりやすいのです...

めまい

めまいというのは様々な原因で起こります。貧血（血液成分のトラブル）や脳貧血（血液...

女性ホルモンと関節の痛み

日常生活で捻ったりぶつけたり、またはゴルフやテニスなどでつい無理をして‥‥、とい...

便秘・下痢

生理前に便秘がち、生理前になると下痢をする。症状は逆ですが、どちらも生理前のホル...

生理と貧血

経血によって毎月血液を体外に排出する女性は、当然貧血になりやすいと言えます。貧血...

下半身のかゆみ・かぶれ

生理中はまめにナプキンを交換していても、どうしても排出後の経血がデリケートな部分...

経血、出血の色

経血の色はその時のホルモンの状態や子宮内膜の厚みなどいろいろな条件で変化するので...

子宮腺筋症とは

子宮筋腫と混同されやすいのですが、子宮筋腫と子宮腺筋症は別のものです。 子宮筋腫...

不正出血

ひと月に何度も生理が来るといった場合、生理不順ではなく不正出血の可能性があります...

女性の尿もれ

女性の尿道は男性の約５分の１と、体の構造上も尿もれが起こりやすいといえます。実際...

ピルについて

ピルというと経口避妊薬として知られています。つまり口から摂取する避妊薬です。日本...

ピルの働きは？

ピルを飲むことで卵巣内の卵胞は成熟せず、よって排卵が抑制されることになります。こ...

ピルを飲むと太る？

よく、ピルを飲むと太ると言われてきましたが、現実にはそのような事実はありません。...

ピルの飲み方

１シートが一回の生理周期ぶんになっていて、錠剤の横にわかりやすく数字が順番にふっ...

ピルを飲み忘れたら？

原則としてピルは、毎日欠かさず飲み続けることが大切です。特に避妊が目的の場合は欠...

ピルを手に入れるには

日本では薬局やドラッグストアでピルは市販されていません。医師の処方箋が必要になり...

ピルはだれでも飲める？

３５歳以上の喫煙者（１日１５本以上）、妊娠中や授乳中の人、過去に血栓症を起こした...

相互リンク集

女性の病気・症状・治療法！〜痔・更年期障害・乳がん〜結婚相談所比較〜 女性の病...